Erg lekker bse7a!! :likje: En veel succes met gym.
Type: Posts; Gebruiker: Xaviera; Zoekterm(en):
Erg lekker bse7a!! :likje: En veel succes met gym.
Een dikke kruis door mijn eetschema van vandaag heen dus. :maf2: Ik deed niet echt eetpatroon veranderen toen ik begon met sporten enkel verminderen met eten en meer water, maar moet het even...
Ziet er heerlijk en goed uit allemaal. :o
Mijn dag vandaag:
Vanochtend 1 appelflapje (zonder suiker erin) als ontbijt genomen en een kopje koffie zonder suiker.
9 uur ging ik naar fitness,...
Reinigen zelfs, :lol: Ok jij bent echt verre van vettig eten. :gniffel:
Ja doe tegenwoordig eerst oefeningen voor benen armen buik enz. voor ik aan cardio begin. Merk wel dat het beter is dan eerst,...
Wauw vrouw met ballen :haha: Zulke videos moet ik voortaan kijken vlak voor ik naar fitness ga, het geeft energie als ik ernaar kijk
Ja he alsof je je voor niks hebt uitgesloofd bij trainen..das zeker balen. Maar gelukkig is 1 keer in de zoveel tijd nog niet zo erg.
Ja ik krijg ook honger na sport daarom neem ik soms wat mee in...
Oeps..kan gebeuren... Dat je het niet eens lekker vond is alleen maar een goed teken dat je gezond eten bent gewend, sommige moeten hun best doen om het niet te eten. :o
Ik heb vandaag anderhalf...
Kreeg vandaag in de fitnessruimte het advies om honing met kaneel te mengen in heet water en het op te drinken voor reiniging en snellere gewichtsverlies. Wie heeft dit gedaan en hoe was het...
Noti! :D
Je ziet er veeeeel beter uit, hartstikke top!! :kus: