als je écht wil afvallen.. biggest loser voor en na fotos

[shakirabouss]

In 5 maanden 80 kilo eraf? ( mocht het nodig zijn: het ismogelijk ) kijk maar hiernaar: http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/contestants/matt/ http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/contestants/mark/ http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/contestants/seth/ http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/contestants/shannon/ Ik bedoel, wij worstelen soms met 10 kilo teveel die we bv in drie maanden eraf krijgen pas, maar als hun het kunnen , deze mega zwaarlijvigen, waarom dan met licht overgewicht ( bv na zwangerschap ) niet???

[Pearl_of_Rif]

:eek: in hoeveel weken zijn ze zoveel afgevallen???

[Tj0epieta]

Ik vind t n beetje vaag.. Hoe komen ze van hun onderkinnen af, daar zijn geen oefeningen voor, tenzij je t weghaalt met plastische chirurgie. En t lijkt net alsof ze mooier geworden zijn... hun hoofd is ook n beetje veranderd.... :rolleyes: Ik weet t niet hoor, sport is heel goed ja, maar om zo te worden zoals zij eruit zien is denk toch wel meer voor nodig dan alleen sport... :confused:

[boyengirl]

ja en wat denk je die zijn dagen van smorgens vroeg tot savons laat er mee bezig zitten in een huis samen wij moeten dat zelf doen en niemand die je helpt kijk naar oprah winfrie ze heeft een persenal trainer een eigen kok thuis ja zo lukt het mij ook wel

[shakirabouss]

Ik vind t n beetje vaag.. Hoe komen ze van hun onderkinnen af, daar zijn geen oefeningen voor, tenzij je t weghaalt met plastische chirurgie. En t lijkt net alsof ze mooier geworden zijn... hun hoofd is ook n beetje veranderd.... :rolleyes: Ik weet t niet hoor, sport is heel goed ja, maar om zo te worden zoals zij eruit zien is denk toch wel meer voor nodig dan alleen sport... :confused: Meid hun onderkinnen verdwijnen methet vet mee, ze zijn nog jong dus je vel gaat weer mee terug op die plekken. Ze doen niets anders dan trainen en een gezond voedingsschema volgen daarom zien ze er zo goed uit, op de site staat deze schema's. Ze eten voedsel wat iets voor ze doet, je k an het volgen op talpa

[Tj0epieta]

Operah Winfrey heeft nog wel van die hangdingen onder haar armen. Komt omdat ze heel dik is geweest. Dus daarom snap ik niet hoe al die mensen nek en kinloos zijn. Terwijl de foto daarvoor heel wat anders zegt. Volgens mij zit er toch wel n beetje chirurgie in t spel...

[Tj0epieta]

Meid hun onderkinnen verdwijnen methet vet mee, ze zijn nog jong dus je vel gaat weer mee terug op die plekken. Ze doen niets anders dan trainen en een gezond voedingsschema volgen daarom zien ze er zo goed uit, op de site staat deze schema's. Ze eten voedsel wat iets voor ze doet, je k an het volgen op talpa Ja het kan wel. Ik weet t niet. Ik heb er geen ervaring mee, ook niet in mn omgeving.. Maar ze zijn in ieder geval wel knapper geworden, lijkt echt alsof t andere mensen zijn..

[shakirabouss]

Operah Winfrey heeft nog wel van die hangdingen onder haar armen. Komt omdat ze heel dik is geweest. Dus daarom snap ik niet hoe al die mensen nek en kinloos zijn. Terwijl de foto daarvoor heel wat anders zegt. Volgens mij zit er toch wel n beetje chirurgie in t spel... Oprah is op eenlate leeftijd afgevallen, niet inhaar jeugd, de huid heeft de elasticiteit verloren en krimpt niet mee terug. daarom kan je beter afvallen als je jong bent.

[shakirabouss]

ja en wat denk je die zijn dagen van smorgens vroeg tot savons laat er mee bezig zitten in een huis samen wij moeten dat zelf doen en niemand die je helpt kijk naar oprah winfrie ze heeft een persenal trainer een eigen kok thuis ja zo lukt het mij ook wel Op de site staan de fotos van mensen die het dieet thuis hebben gevolgd en niet in het programma zaten...zal er een paar plaatsen fotos.

[shakirabouss]

http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/weightlossgallery/wlg_p146.shtml#photo http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/weightlossgallery/wlg_p197.shtml http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/weightlossgallery/wlg_p188.shtml#photo http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/weightlossgallery/wlg_p186.shtml#photo http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/weightlossgallery/wlg_p169.shtml#photo http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/weightlossgallery/wlg_p167.shtml#photo en dames al geinspireerd?? :hihi:

[bunty_aur_bably]

waowww die 3de en 4de mooi hoor

[Niyah]

Op de site staan de fotos van mensen die het dieet thuis hebben gevolgd en niet in het programma zaten...zal er een paar plaatsen fotos. kan je ook de dieëten plaatsen?

[shakirabouss]

Ik had ze al eerder geplaatst voor jolinde ze staan op pagina twee dacht ik, maar ik zal nog eenkeertje voor je plaatsen.

[Niyah]

dank je wel lieverd

[shakirabouss]

http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/dietcenter/downloads/JILLIAN_5.pdf http://www.nbc.com/The_Biggest_Loser/dietcenter/downloads/BOB_5.pdf Alleen die trainingschema's soms tot drie uur per 5 dagen per week zijn mij ook teveel, maar tenslotte, wij hoeven geen 80 tot 90 kilo ( een heel mens)in 5 maandjes eraf te trainen...