dieet

[hanane60]

hey wie heeft er en goede dieet ik wil graag wat kilo's verbranden :o dus wat vind je een goed dieet... je helpt me er erg mee thanQ alvast KisSaS hanane60

[Bella_Mafia]

Gewoon gezond eten meid, snoep en andere zoetigheden en vettige dingen laten. Veel fruit en water! En natuurlijk sporten!

[Oem_Mardjaana]

Ontbijt met een beschtuitje en een gekookte ei Middag beker magere yoghurt savonds kipfilet op de electrische barbeque met beetje komkommer of gestoofde aardappelen met sperziebonen en wortels of aardappelen met spinazie.... en tussendoor als je hongerhebt gewoon fruit eten veel water drinken en veel bewegen dat is wat ik doe hahah ik hoop dat het helpt ben als drie dagen bezigg duss maar je hoort wel van me en als je vragen hebt kun je me pmen

[hanane60]

heeft er ook iemand een dieet voor een week lang alvast geen soepdieet want dat is echt hartstikke ongezond maar iets anders?? laat het me weten. KiSsAs hanane60

[miss-ilhame]

Ja ik heb het OOk nodig omdat ik zelf niet zo'n tijd heb om te sporten ( Of geen zin dan :O )