Citaat door Chouaffa...:Ja precies maar ik wil niet meer eten nooit meer ik moet er niet aan denken dat mensen zoveel kunnen eten op een dag Ik drink alleen water en daarmee zit ik echt de hele dag vol Ik kan niet eens aan eten denken
Maar zo pak je het echt fout aan, je valt af als je beweegt als je vet verbrandt. om vet te kunnen verbranden heb je energie nodig, waar haal je die energie vandaan? uit eten natuurlijk. Eet meid eet, maar weet wat je eet. Wil je echt afvallen? eet 5 keer per dag zonder vet en drin kwater en je wult zien hoe snel je gaat afvallen. Geprobeerd en het is mij gelukt