De beste tips om af te vallen

[Muslima_Jamalia]

zet ze hier neer, dan is het overzichtelijk voor iedereen en kan iedereen een tip lezen en het uit proberen... ik begin met eentje en dat is veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel water drinken en voldoende bewegen... Kom maar op meiden want ik ben ook bezig om af te gaan valllen

[Mozhima1]

Zie de afvaltopic van Boy en Girl. Daar zijn veel tips uitgewisseld;)

[Nysha]

niet eten....:hihi:

[Aliyyah]

Verhongeren

[Namesa]

s'morgens een glas water met 1 geperste citroen drinken en voor de rest veel water drinken. ben in 1 week 2 kilo afgevallen!:D :banana: citroenzuur is goed voor je spijsvertering... gr.

[boyengirl]

kijk naar mijn onder tekening ;)