Bekijk originele versie : Afvalrace Deel 2 Dames Kom Op Dat Het 30juni Is Betekent Niet Dat Het Afgelopen Is!
Helloooo dames,
Mijn eetverslag van vandaag:
s'ochtends:
- 2 biscuitjes
- koffie
s'middags:
- 2 boterhammen met kaas
- thee
s'avonds:
- kip met groenten
- water
- thee
Niks afgevallen maar dat was ook wel te verwachten na zo'n slechte week :maf:
wowww ..vandaag is je dagje toppie hoor hihi,..maar jaa meid wees blij beter gelijk dan aankomen..hoest met je? xx
just_being_me
10-06-2006, 00:00
wowww ..vandaag is je dagje toppie hoor hihi,..maar jaa meid wees blij beter gelijk dan aankomen..hoest met je? xx
Ja idd ben ook blij dat ik niet ben aangekomen anders pas ik niet meer in me spijkerbroek :hihi: ja gaat wel goed, sommige dingen kunnen altijd beter ach je kent het wel ;)
Ja idd ben ook blij dat ik niet ben aangekomen anders pas ik niet meer in me spijkerbroek :hihi: ja gaat wel goed, sommige dingen kunnen altijd beter ach je kent het wel ;)
heey je moet ff online komen dan hoor ....want ik miste je al de afgelopen dagen...
NastyBunny
10-06-2006, 02:38
haai lieverd, het gaat goed met mij en met de rest denk ik ook hoor en iedereen volgt hier eigenlijk een beetje zijn eigen dieet en past het dan gewoon aan en eet met mate ..of wil je een voorbeeld van mij wat je bv kan eten lief?
hoe oud ben je als ik vragen mag? .....
hello lieverd, ik ben weer online maar ga zo offline, moet slapen.:(
Ik ben 25jaar en ja wil graag je dieet volgen! :sjans:
hello lieverd, ik ben weer online maar ga zo offline, moet slapen.:(
Ik ben 25jaar en ja wil graag je dieet volgen! :sjans:
Oke lieverd ...mm...ik pm jou morgen ff ...met wat vragen over voeding beweging etc...en vanuit daar maak ik voor jou morgen een menu wat je kan volgen.....en dan kan je daar zondag mee beginnen afgesproken meid?
:goedzo:
NastyBunny
10-06-2006, 02:47
Oke lieverd ...mm...ik pm jou morgen ff ...met wat vragen over voeding beweging etc...en vanuit daar maak ik voor jou morgen een menu wat je kan volgen.....en dan kan je daar zondag mee beginnen afgesproken meid?
:goedzo:
sokran lieverd, Moge allah je belonen.:kus:
Ik beloof je en mijnzelf...ik pak deze kans met 2 handen!:goedzo:
ghair inshaallah
welterust lieverd. :sjans:
sokran lieverd, Moge allah jou belonen.:kus:
Ik beloof je en mijnzelf...ik pak deze kans met 2 handen!:goedzo:
ghair inshaallah
aah shokran lieverd en dat geldt ook zeker voor jou in gun het je vanuit mijn hart, en als je graag op msn het wil bespreken kan ik mijn email adres pmen misschien dat je dat prettiger vindt en zo af en toe dan om raad kan vragen , morgen komt je pm hoor dame..:goedzo:
:kus:
Slaap lekker lieverd:sjans:
Uppperdup ...wat is het hier toch rustig.
happymoslima
10-06-2006, 20:15
salaaamm meissiessss
lekkerrr weer he vandaag..serieus ben gewoon oppp geen energie meer over:moe:
mijn dagje was niet goed hoor vandaag. ik heb me trouwens gisteren gewogen en ben niets afgevallenn! stomme ik
vandaag in ochtend (11:00
- kom cornflacks met melk
middag 15:00
- 2 bruine boterhammen met phidelphia
- 1appel
- granen koekje
tussedoor op werk heel veel snoepp:(
avondeten 18:30
- stukje brood met vis erin en salade
heb best veel gegetenn hoor.. heb nu z`on vol gevoell dat ik bijna alles eruit wil kotsen:( ( is het nu slim om thee te gaan drinken???
over heel de dag 1 liter water op
sport: geen
salaaamm meissiessss
lekkerrr weer he vandaag..serieus ben gewoon oppp geen energie meer over:moe:
mijn dagje was niet goed hoor vandaag. ik heb me trouwens gisteren gewogen en ben niets afgevallenn! stomme ik
vandaag in ochtend (11:00
- kom cornflacks met melk
middag 15:00
- 2 bruine boterhammen met phidelphia
- 1appel
- granen koekje
tussedoor op werk heel veel snoepp:(
avondeten 18:30
- stukje brood met vis erin en salade
heb best veel gegetenn hoor.. heb nu z`on vol gevoell dat ik bijna alles eruit wil kotsen:( ( is het nu slim om thee te gaan drinken???
over heel de dag 1 liter water op
sport: geen
mm lekker weer, ik vind het iets te benauwd eigenlijk hoor bah.....hele dag koppijn door die shitwarmte hahaa :hihi:
maar weet je je dagje ging eigenlijk wel goed alleen snoepen dat was niet goed...:(
Maar jaah als je zoo vol zit kan je beter ff je maag met rust laten straks moet je braken of zo..:jammer:
Eindverslag van modesty
11.00 ochtend ...een kadetje..met kaas....en halve glas jus...
toen 2 grote glazen water....en ging ik de stad in...
16.00 pas thuis...en wou geen ijsje eten in de stad...want had er gisteren al 1 gehad en het is niet elke dag feest hihi..dus nam toen 4 schijfjes watermeloen ...mm en die was echt lekker zeg...haha... toen dronk ik nog een halve liter water ....
en om 18.30 heb ik..2 pita shoarma(zelfgemaakte) met veel groente er doorheen gegeten en 1 handje vol aardappelschijfjes...(een soort van beloning voor 1 week lijnen:hihi: ...) .....
Toen weer halve liter water erachteraan..
En drink nu nog zeker een halve liter water...
Geen sport heb dit wknd ff rust...maandag er weer tegenaan:maf:
marocalhoceima
10-06-2006, 21:38
Eindverslag van modesty
11.00 ochtend ...een kadetje..met kaas....en halve glas jus...
toen 2 grote glazen water....en ging ik de stad in...
16.00 pas thuis...en wou geen ijsje eten in de stad...want had er gisteren al 1 gehad en het is niet elke dag feest hihi..dus nam toen 4 schijfjes watermeloen ...mm en die was echt lekker zeg...haha... toen dronk ik nog een halve liter water ....
en om 18.30 heb ik..2 pita shoarma(zelfgemaakte) met veel groente er doorheen gegeten en 1 handje vol aardappelschijfjes...(een soort van beloning voor 1 week lijnen:hihi: ...) .....
Toen weer halve liter water erachteraan..
En drink nu nog zeker een halve liter water...
Geen sport heb dit wknd ff rust...maandag er weer tegenaan:maf:
:goedzo: Goed gegeten en goed zo dat je dat ijsje niet hebt genomen:hihi:
:goedzo: Goed gegeten en goed zo dat je dat ijsje niet hebt genomen:hihi:
hihihi ja goed he, want het was hott en had er echt zin in , maar dacht ineens aan gister hoeveel ik er voor moest trainen haha....en hoe is jouwn dagje gegaan.
happymoslima
10-06-2006, 21:48
mm lekker weer, ik vind het iets te benauwd eigenlijk hoor bah.....hele dag koppijn door die shitwarmte hahaa :hihi:
maar weet je je dagje ging eigenlijk wel goed alleen snoepen dat was niet goed...:(
Maar jaah als je zoo vol zit kan je beter ff je maag met rust laten straks moet je braken of zo..:jammer:
juistem dat dacht ikook gewoon ff niks meer etennn.., maar dat snoepenn daar gaat veranderingen in komen hoor ;)
jij hebt trouwens goed gegetenn:goedzo: en juist jahmaandagg gaan we volopp sportenn :banana:
marocalhoceima
10-06-2006, 21:48
Eetverslag (Gewerkt van 11.30-20.30)
- 11.30 2 sneetjes brood met kaas en worst
- 16.00 een zalmslaatje en een bakje mona aardbei(150gr)
- 19.00 2 pistoletjes tarwe(in stukjes gesneden) daarop gesmeerd geloof boursin weet niet meer zeker welke het was maar het was in ieder geval kruidenboter :hihi: en een zakje snack-a-jack barbeque(heb op mijn werk gegeten)
- 1.5 liter water en 1 liter thee
©2000-2012 Marokko.nl Virtual Community's - La maison du Maroc. Powered by Marokko Media.