Afvalrace Deel 2 Dames Kom Op Dat Het 30juni Is Betekent Niet Dat Het Afgelopen Is!

[Modesty]

Zekers lijden :lekkerpuh .... doen we al weken maar we gaan gewoon door.... ben alleen bang dat ik misschien heel misselijk ben daarna of juist heel suf waardoor ik niet naar huis kan rijden..... Of je gaat met openbaar vervoer??meid? ja ik ben echt benieuwd naar je behandeling , oeii lijkt me echt PIJNLIJk.. Sai thanx voor je tip!!

[fenna]

Of je gaat met openbaar vervoer??meid? ja ik ben echt benieuwd naar je behandeling , oeii lijkt me echt PIJNLIJk.. Sai thanx voor je tip!! Ik en openbaar vervoer :hihi: Dan kan ik je nu al vertellen dat er die dag een hoop vertragingen zijn.... ik **** openbaar vervoer dat is echt niet voor mij weggelegd.... ik heb nog steeds trauma's van mijn studententijd Ik moet die dag ook voor mijn werk in Amsterdam zijn vandaar dat ik voor die dag de afspraak heb gemaakt...

[hajar259]

Petje af voor alle dames die bezig zijn. Ik probeer al een hele lange tijd af te vallen. Heb een overgewicht van 24 kilo, die elke dag onnodig overal mee naar toe sleep. Ik wil echt heel graag afvallen, vooral omdat ik nu al merk dat ik last begin te krijgen van mijn gezondheid (hartkloppingen, geen adem). En ik ben getrouwd, 24 jaar, heel erg gelukkig en ik denk dat daardoor ook de kilootjes van aankomen. Mijn vraag aan jullie: waar halen jullie de motivatie vandaan. En voor de getrouwde onder ons, doet je partner ook mee met afvallen, als extra steun?? Groetjes en hoop hier de nodig stimulans te vinden.

[Modesty]

Ik en openbaar vervoer :hihi: Dan kan ik je nu al vertellen dat er die dag een hoop vertragingen zijn.... ik **** openbaar vervoer dat is echt niet voor mij weggelegd.... ik heb nog steeds trauma's van mijn studententijd Ik moet die dag ook voor mijn werk in Amsterdam zijn vandaar dat ik voor die dag de afspraak heb gemaakt... hahah meid, jaa als je het eenmaal gewend bent dan kan je niet anders he meer, grrmeid toch haha..ik vind het nog steeds heerlijk om te fietsen hoor naar me school en naar me andere baan, heerlijk even luchtje scheppen moet het niet regen of course haha Maar ik heb net gezondigd hihi, heb 1 kippenvleugeltje gegeten, met 1 aardappel en tomaat uit en salade met 1,5bruiine bol,maar vanavond geen avond eten.. :D

[Modesty]

Petje af voor alle dames die bezig zijn. Ik probeer al een hele lange tijd af te vallen. Heb een overgewicht van 24 kilo, die elke dag onnodig overal mee naar toe sleep. Ik wil echt heel graag afvallen, vooral omdat ik nu al merk dat ik last begin te krijgen van mijn gezondheid (hartkloppingen, geen adem). En ik ben getrouwd, 24 jaar, heel erg gelukkig en ik denk dat daardoor ook de kilootjes van aankomen. Mijn vraag aan jullie: waar halen jullie de motivatie vandaan. En voor de getrouwde onder ons, doet je partner ook mee met afvallen, als extra steun?? Groetjes en hoop hier de nodig stimulans te vinden. Meid motivatie is ook dus gezondheid, kortademigheid geen conditie je oude kleren niet meer passen en het laatste wat je wil is naar een grotere maat weer dus daarom hebben we met zijn allen besloten het probleem aan te pakken we stimuleren elkaar juichen elkaar toe wisselen tips uit en helpen elkaar in moeilijke periodes doe gewoon mee, stel jezelf niet te hoge eisen begin eerst met 5kilo..en stapp voor stap, Iedereen kan het meid, dus jij kan het ook, ik heb geen partner die mee doet met afvallen maar afvallenb egint ook bij jezelf je kan gerust voor je man koken dame, maar als je maar voor jezelf gewoon grens op weet te leggen want tuurlijk eten is nou eenmaal echt lekker maar je wil denk ik lekker fit in je vel voelen en dan moet je nou eenmaal even de helft van je bord opgeven>!! :D

[sai77]

Petje af voor alle dames die bezig zijn. Ik probeer al een hele lange tijd af te vallen. Heb een overgewicht van 24 kilo, die elke dag onnodig overal mee naar toe sleep. Ik wil echt heel graag afvallen, vooral omdat ik nu al merk dat ik last begin te krijgen van mijn gezondheid (hartkloppingen, geen adem). En ik ben getrouwd, 24 jaar, heel erg gelukkig en ik denk dat daardoor ook de kilootjes van aankomen. Mijn vraag aan jullie: waar halen jullie de motivatie vandaan. En voor de getrouwde onder ons, doet je partner ook mee met afvallen, als extra steun?? Groetjes en hoop hier de nodig stimulans te vinden. ben getrouwd en mijn man doet niet mee eet gewoon wat hij eet maar zonder brood en met mate meid als het mij gelukt is dan jij ook en je motivatie heb je al je gezondheid iets belangrijkers bestaat niet op deze wereld als je dat kwijt bent dan kun je zeggen dat het afgelopen is

[Modesty]

ben getrouwd en mijn man doet niet mee eet gewoon wat hij eet maar zonder brood en met mate meid als het mij gelukt is dan jij ook en je motivatie heb je al je gezondheid iets belangrijkers bestaat niet op deze wereld als je dat kwijt bent dan kun je zeggen dat het afgelopen is Sai is gewoon echt onze topper.!!! :goedzo:

[sai77]

dank je wel modesty en tot morgen mij zie je vandaag hier niet meer verschijnen dus meiden ik spreek jullie morgen wel

[fenna]

hahah meid, jaa als je het eenmaal gewend bent dan kan je niet anders he meer, grrmeid toch haha..ik vind het nog steeds heerlijk om te fietsen hoor naar me school en naar me andere baan, heerlijk even luchtje scheppen moet het niet regen of course haha Maar ik heb net gezondigd hihi, heb 1 kippenvleugeltje gegeten, met 1 aardappel en tomaat uit en salade met 1,5bruiine bol,maar vanavond geen avond eten.. :D Ik ga nagoegen ook altijd op de fiets naar mijn werk behalve als ik afspraken buiten de deur heb echt heerlijk 's ochtends fietsen... lekker wakker worden Hoezo gezondigd?? Je had alleen beter die aardappel en wellicht een halve bol achterwegen kunnen laten..... Ik heb vandaag helemaal geen zin te werken voel me echt niet lekker.... helemaal nergens zin in terwijl ik zoveel te doen heb...... ga vandaag niet de workaholic uithangen en ga gewoon lekker om 17.00 uur zoals de meeste naar huis..... heb echt hoofdpijn vanuit mijn nek..... ga direct naar bed als ik thuis ben dus geen bootcamp en geen avondeten

[Modesty]

dank je wel modesty en tot morgen mij zie je vandaag hier niet meer verschijnen dus meiden ik spreek jullie morgen wel iss goed lieverd, DIkke boesaaa.!!

[fenna]

Petje af voor alle dames die bezig zijn. Ik probeer al een hele lange tijd af te vallen. Heb een overgewicht van 24 kilo, die elke dag onnodig overal mee naar toe sleep. Ik wil echt heel graag afvallen, vooral omdat ik nu al merk dat ik last begin te krijgen van mijn gezondheid (hartkloppingen, geen adem). En ik ben getrouwd, 24 jaar, heel erg gelukkig en ik denk dat daardoor ook de kilootjes van aankomen. Mijn vraag aan jullie: waar halen jullie de motivatie vandaan. En voor de getrouwde onder ons, doet je partner ook mee met afvallen, als extra steun?? Groetjes en hoop hier de nodig stimulans te vinden. Als je gezondheid in gevaar komt dan is het niet goed meissie... bij ons zul je veel steun vinden voornamleijk bij Sai, Modesty en moi!! :banana:

[Modesty]

Ik ga nagoegen ook altijd op de fiets naar mijn werk behalve als ik afspraken buiten de deur heb echt heerlijk 's ochtends fietsen... lekker wakker worden Hoezo gezondigd?? Je had alleen beter die aardappel en wellicht een halve bol achterwegen kunnen laten..... Ik heb vandaag helemaal geen zin te werken voel me echt niet lekker.... helemaal nergens zin in terwijl ik zoveel te doen heb...... ga vandaag niet de workaholic uithangen en ga gewoon lekker om 17.00 uur zoals de meeste naar huis..... heb echt hoofdpijn vanuit mijn nek..... ga direct naar bed als ik thuis ben dus geen bootcamp en geen avondeten Jaa oke maar dit is wel me dag en avond eten in 1 hihi,!! maar meid ik ken die hoofdpijn echt die doet zo 'n pijn, pff meid ik zou gewoon lekker thuis gaan rusten een warme bad nemen of lekker hete douche doet ook wonderne meid,beterschap he.!!

[fenna]

Jaa oke maar dit is wel me dag en avond eten in 1 hihi,!! maar meid ik ken die hoofdpijn echt die doet zo 'n pijn, pff meid ik zou gewoon lekker thuis gaan rusten een warme bad nemen of lekker hete douche doet ook wonderne meid,beterschap he.!! Als dat je avondeten is dan heb je al helemaal niet gezondigd!!!! Het liefst meld ik me ziek maar dat kan helaas niet heb om 15.00 uur een vergadering (weet nog niet zker of deze doorgaat hoop het niet).... Als ik deze hoofdpijn heb dan moet ik gewoon iin bed gaan liggen, niets anders helpt...

[Modesty]

Als dat je avondeten is dan heb je al helemaal niet gezondigd!!!! Het liefst meld ik me ziek maar dat kan helaas niet heb om 15.00 uur een vergadering (weet nog niet zker of deze doorgaat hoop het niet).... Als ik deze hoofdpijn heb dan moet ik gewoon iin bed gaan liggen, niets anders helpt... ja ik draai ze heel vaak om omdat ik savonds niet meer beweeg amper, en dan oook nix meer verbrandt beter dan nu goed eten heb me energie ook hard nodig voor werken en projecten nog afmaken en zo maar meid, doe rustig aan en als het niet meer gaat dan gaat het niet en ga je gewono naar huis slapen.. :(

[Miss9]

ik had een vraagje, als je aan het lijnen ben is watermeloen dan goed? galia lijkt me te veel suiker, maar watermeloen? :o