Bekijk originele versie : Afvalrace Deel 2 Dames Kom Op Dat Het 30juni Is Betekent Niet Dat Het Afgelopen Is!
Brokensmile
20-11-2005, 17:27
Vandaag:
Glas halfvolle melk
half koekje(rondo):o
wit bolletje met kaas/salami
en zometeen beetje marmita eten:o
ik was niet van plan vandaag te beginnen, morgen insha Allah:D
Vanaf morgen I'm in:banana:
Dag dames,
Mijn verslagje van vandaag
Ik heb gevast
Kleine kommetje le3dez op
Pistolletje met tonijn,kaas en ui gesmolten
Gekookt eitje( spijt van omdat t niet eens lekker was hihi)
Halve liter water
Straks pak ik nog wat fruit, mandarijntjes denk ik of een naturel danootje
En nog water
Bisou
Dag dames,
Mijn verslagje van vandaag
Ik heb gevast
Kleine kommetje le3dez op
Pistolletje met tonijn,kaas en ui gesmolten
Gekookt eitje( spijt van omdat t niet eens lekker was hihi)
Halve liter water
Straks pak ik nog wat fruit, mandarijntjes denk ik of een naturel danootje
En nog water
Bisou
:goedzo:
Mijn verslagje 20/11:
Ontbijt:
1 groot glas warm water
1 grote appel
Tussendoor: 1 groot glas warm water
Lunch:
2 kommen groentensoep
Tussendoor: 1 groot glas warm water + 1 manderijntje
Avond:
2 dadels
enkele plakken gegrilde aubergine
2 kommen groentensoep
Zit echt vol ! Later volgt nog MEER WATER ! :D
Ik heb me vandaag ECHT MOETEN inhouden !!
Vandaag:
Glas halfvolle melk
half koekje(rondo):o
wit bolletje met kaas/salami
en zometeen beetje marmita eten:o
ik was niet van plan vandaag te beginnen, morgen insha Allah:D
Vanaf morgen I'm in:banana:
Hahahhaah jaa jaaaa gewoon meedoen dame foei!!!:hadj:
Zo Zo!!!
ik zie dat Modesty en Liloesh brood hebben afgezworen!!!
Goed zo meiden!!
Ik vind het zelf moeilijk om brood af te zweren ( voor bij het ontbijt, ik moet brood hebben ook al is het 1 sneetje).
Ik zal nu ff mijn eetverslag van gister plaatsen:
Ontbijt:
1 snee bruin brood met smeerkaas + 1 knackebrot met jam + 3 koppen thee
Lunch:
Beetje le3dez met stukjes thuisbrood ( bruin) ongeveer 6/8 grote lepels.
Tussendoor:
1 1/2 mandarijn + 1 appeltje + klein stukje cake ( die mijn ma gemaakt heeft)
Diner:
1 gekookt eitje, beetje gekookte brocolli + 1 pruim + 1/4 kaki
Uiteraard veel water gedronken en 400 keer touwtje gesprongen.
Ik heb gemerkt dat ik wat afgevallen ben ( in cm), ik heb s'ochtends gemerkt dat ik striemen begin te krijgen bij mijn bovenbeen +zijkant van mijn buik.
Weet misschien iemand iets (trucje, middeltje) om striemen te voorkomen????
Verder heb ik gezien dat mijn cellulitus minder geworden is.
Dames hou vol allemaal!!!!!!!
Voor de niet - broodeters, als je de neiging krijgt om brood te nemen,neem de meest donkere brood die te halen valt.
Groetjes, NAs
Meer eten jij ! Je avondeten is echt wel weinig..wat vind jij er zelf van? :)
@ Modesty: Salami? :rolleyes: Je hebt je goed ingehouden liefje ! :kus:
@ Brokensmile: Blijf het neit altijd uitstellen, ga er morgen zeker voor ! :goedzo:
Meer eten jij ! Je avondeten is echt wel weinig..wat vind jij er zelf van? :)
@ Modesty: Salami? :rolleyes: Je hebt je goed ingehouden liefje ! :kus:
@ Brokensmile: Blijf het neit altijd uitstellen, ga er morgen zeker voor ! :goedzo:
Ja is van dat salami van de turk wel halal hoor I dont like pigs!!:kwaad:
hahah!!:D
@ liloesh!!
Super gezond gegeten dame maar mag wel iets meer hoor,!! is wel erg vloeibaar allemaal hoor.!!
Ja is van dat salami van de turk wel halal hoor I dont like pigs!!:kwaad:
hahah!!:D
GEEN SALIMI TIJDENS LIJNEN :ego:
alhob_3adab
20-11-2005, 18:36
:verdriet: nog steeds 104 :verdriet:
@ liloesh!!
Super gezond gegeten dame maar mag wel iets meer hoor,!! is wel erg vloeibaar allemaal hoor.!!
Had verder geen groenten thuis, morgen ga ik halen Incha' Allah ...ik ga mijn oude verslagen is lezen :hihi: Want in het begin verliep het beter :D
DiamondPrincess
20-11-2005, 18:37
euhm zoiets jah :rolleyes:
ben wel terug naar mijn verslaving overgestapt spijtig genoeg :(
Meid je kan het hebben!
:goedzo:
Mijn verslagje 20/11:
Ontbijt:
1 groot glas warm water
1 grote appel
Tussendoor: 1 groot glas warm water
Lunch:
2 kommen groentensoep
Tussendoor: 1 groot glas warm water + 1 manderijntje
Avond:
2 dadels
enkele plakken gegrilde aubergine
2 kommen groentensoep
Zit echt vol ! Later volgt nog MEER WATER ! :D
Ik heb me vandaag ECHT MOETEN inhouden !!
ook netjes! lekker groentesoep en gezond! hmmm:goedzo:
:D
GEEN SALIMI TIJDENS LIJNEN :ego:
Aaah valt wel mee hallo hahah!!:D weet je wat ik had gedaan ik pakte 2 eieren klutste het samen,..en toen deed ik het in een pannetje met klein betje olie.!! ik pakte de paprika die al geroosterd was zeg maar op zo'n dingetje en die deed ik er tussendoor toen pakte ik 1 plakje salami en die sneed ik allemaal in kleine stukjes en erbij gedaan werd het een gevulde soort van omeletje
IK EET WEL SALAMI TIJDENS ME LIJNEN GRRRRRRRRRRRRRR:kwaad:
alhob_3adab
20-11-2005, 18:40
Meid je kan het hebben!
nog steeds geen 1é milimeter weg :traan1:
DiamondPrincess
20-11-2005, 18:41
:verdriet: nog steeds 104 :verdriet:
Ik ben heel erg benieuwd naar jouw figuur!
©2000-2012 Marokko.nl Virtual Community's - La maison du Maroc. Powered by Marokko Media.