Advertentie: bereik met Marokko.nl vrijwel alle Marokkaanse jongeren

Marokko Community > Yasmina > [M&UV] Mode & uiterlijke verzorging > Hoe kom ik van mij vet zij kanten weg bij me buik??
PDA

Bekijk originele versie : Hoe kom ik van mij vet zij kanten weg bij me buik??


Pagina's : [1] 2 3
nadoria_zinador
22-03-2005, 19:44


Mijn buik is recht plat alleen nu me zijkant wie kan me helpen?? Alvast bedankt.......:)
nadoria_zinador
22-03-2005, 20:53
Ik doe dat twee keer in de week... Is dat niet genoeg??
Guapa_marmita
22-03-2005, 21:30
hardlopen hardlopen? nee, van hard lopen val je overal af :rolleyes: en dat is niet de bedoeling volgens haar? het beste wat ze kan doen is pilates, en buikspierkweken :)
nadoria_zinador
22-03-2005, 21:45
hardlopen? nee, van hard lopen val je overal af :rolleyes: en dat is niet de bedoeling volgens haar? het beste wat ze kan doen is pilates, en buikspierkweken :) Wat is pilates?? En ja je hebt gelijk ik wil alleen me buik :)
_bella_
22-03-2005, 22:24


verschillende buispiertrainingen vanuit je zij die vooral werking hebben op je zijen je onderbuik meestal
nadoria_zinador
22-03-2005, 22:45
Thank yoe Bella....
mselma
22-03-2005, 23:09
en als je heupen hebt wat kan je daarvoor doen? ok hardlopen?
Naoual1986
22-03-2005, 23:27
ja dat is ook mijn probleem
chicca_4life
24-03-2005, 22:39
Mijn buik is recht plat alleen nu me zijkant wie kan me helpen?? Alvast bedankt.......:) veel zwemmen :)
Naoual1986
24-03-2005, 23:05
heb jij er dan ervaring mee
PobriSita
25-03-2005, 10:30
Mijn buik is recht plat alleen nu me zijkant wie kan me helpen?? Alvast bedankt.......:) heb zelfde probleem als jou, platte buik en zwembandjes aan de zijkant zo noemt men dat :haha: maar ach doe er niks aan als ik weer eens 6weken in marok ben geweest zijn ze lekker straks en merk ik er weinig van :rolleyes:
nadoria_zinador
25-03-2005, 14:04
heb zelfde probleem als jou, platte buik en zwembandjes aan de zijkant zo noemt men dat :haha: maar ach doe er niks aan als ik weer eens 6weken in marok ben geweest zijn ze lekker straks en merk ik er weinig van :rolleyes: In Marokko val ik ook altijd af...:D Maar ik wil nu ook een beetje kwijt ook al lukt het helaas niet :traan1: Maar het MOET gewoon....:)
Naoual1986
25-03-2005, 21:25
het is gewoon trainen mensen
_bella_
26-03-2005, 14:23
het is gewoon trainen mensen jahh precies... en veel water drinken.... Niet dat ik daar voortdurend mee bezig ben... :maf:
MiSsOuJDiA
26-03-2005, 15:45


Mijn buik is recht plat alleen nu me zijkant wie kan me helpen?? Alvast bedankt.......:) KVind uT MoOi Ut Moet Nie HEeeeeL Veeel Zijn Maar Een BeeTje VInd K Wel LeuK STaan

Pagina's : [1] 2 3