Advertentie: bereik met Marokko.nl vrijwel alle Marokkaanse jongeren


PDA

Bekijk originele versie : Een snelle manier om af te vallen wie??



nadoria_zinador
15-01-2005, 17:27


Ik wil graag een paar kilo's kwijt, wie weet een makkelijke en snelle manier?? :)

Mvrtjee
15-01-2005, 17:47
Ik wil graag een paar kilo's kwijt, wie weet een makkelijke en snelle manier?? :) weet jij mischien een makkelijke manier om aan te komen :D

Chaimae
15-01-2005, 17:57
Als er een snelle en makkelijke manier was om af te vallen dan zou iedereen superslank zijn...:moe: Gewoon veel bewegen, veel water drinken en gezond eten.

amir16
15-01-2005, 18:10
Mijn advies voor jou, heel veel sexen dat helpt om snel kilos kwijt te raken. Heel veel succes. neej juist niet want als je gaat sexen moet je de pil slikken (tenzij je zwanger wilt worden) en als je de pil slikt wordt je dik mijn advies is s'ochtends gewoon lauw water drinken met wat citroensap er door heen

amir16
15-01-2005, 18:13


weet jij mischien een makkelijke manier om aan te komen :D makkie koolhydraten en vetten (oftewel MAC food)

amir16
15-01-2005, 18:16
je kan wel zeggen fitness enzow maar het kan makkelijker en goedkoper * traplopen (4 je dijen) * dansen op je lievelingsmuziek (00k leuk om te doen) probeer 3 maaltijden per dag en geen tussendoortjes of gezonde tussendoortjes bv appel, wortel etc

nadoria_zinador
15-01-2005, 19:25
je kan wel zeggen fitness enzow maar het kan makkelijker en goedkoper * traplopen (4 je dijen) * dansen op je lievelingsmuziek (00k leuk om te doen) probeer 3 maaltijden per dag en geen tussendoortjes of gezonde tussendoortjes bv appel, wortel etc Mijn problemen zijn mijn billen en me dijen daar ben ik best wel vol... Meer niet maar dankje voor je normale advies :)

nadoria_zinador
15-01-2005, 19:26
Mijn advies voor jou, heel veel sexen dat helpt om snel kilos kwijt te raken. Heel veel succes. Ben nog niet getrouwd dus dat gaat niet dooor :D