Citaat door Nemesis030:Ja laatste tijd lichamelijk gaat het zo slecht :s terwijl het laatste jaar toen het rustig was soebhanAllah voelde ik me zooo goed, ik was zo actief, 4/5 zelf 6x per week sporten, nu lukt het sporten bijna niet meer, ik eet slechter door stress, zo valt alles gewoon samen pff.. binnen 3 maanden gelijk weer afgetakeld en terug bij 0, emotioneel en fysiek.. al mijn energie is weer weg, leeggezogen
en idd sta ook bekend als sterk, doe alles alleen blabla, maar tis niet altijd zo makkelijk
Je moet echt die rust in je hoofd creeren,zo krijg je die rust ook lichamelijk zowel fysiek trg..
je moet nu de oorzaak van jouw problemen eerst aanpakken..Probeer een oplossing te zoeken voor het geen waaar je mee zit!Soms is praten al genoeg,en kan dat echt een pak van je schouder zijn..
En ik weet niet wat jouw probleem is,maar als dit met een persoon te maken heeft Laat je niet kennen meid,maak je niet kapot om iemand die het niet waard is!Je hebt jallil en die heeft zijn mamie keihard nodig,denk aan je kindje!
En denk Alless komt goed!aan alle problemen komt een einde inschjaAllah en heb et vertrouwen in Allah soubhanawattaAllah