Citaat door trico20:shokran bezaf lieverd voor dit,je hebt het heel goed verwoord maak je daar maar niet druk om!
Ik heb idd wel veel te verwerken gehad,alhoewel heel veel nog niet verwerkt is.Ben ook niet een persoon die gemakkelijk over haar problemen of issues praat en ik als persoon krop dan echt alles op totdat dit dus ontstaat!Een bang,zielig,onzeker meisje dat doodsbang is om alleen naar bed te gaan,ik voelde daar toen straks echt wel hartkloppingen toen het donker werd,en mijn man nog niet thuis was..ik werd helemaal paniekerig!Ik bid het fadjr gebed niet en ik ga je een hele gekke reden geven wellicht dat je denkt dat het een excuus is,wat het echt niet is kan ik je vertellen!Ik ben gewoon echt zoo bangg om zelfs in de ochtend wanneer de zon nog niet is opgekomen op te staan en laat staan alleen naar de badkamer te gaan,dat durf ik op dit moment echt niet soubhanaAllah..maar fadjr is denk ik dan net rond 7 uur he,ik denk dat,dat wel te doen is inschaAllah.
Ik weet eigenlijk niet waar ik moet beginnen,alleer eerst wil ik aan deze angst werken dit moet als eerst weg voordat ik actie kan ondernemen met me zelf,Ik moet rokia gaan doen inscaAllah zal ik daar beter uitkomen,en zoals je aangaf is aan de dood denken voor een moslim een vereiste maar ik doe niets anders dan daaraan denken..Ik heb het nu van zo dicht mee gemaakt..en nu ligt die gene gewoon in haar graf terwijl we samen vorige maand nog super gezellig zijn geweest..ik kan het niet bevatten
Al hamdoulillah, laatste wat ik wil is dingen suggereren.
Daarom is opkroppen niet goed, het hart en onze gedachten hebben ook een grens en dan komt er een tijd dat het eruit komt als er weer eens iets wordt toegevoegd aan die gevoelens.
Misschien wordt het eens tijd om het er toch met iemand over te hebben? Weet je man hiervan als ik vragen mag? Hij kan je ook helpen.
Of schrijf al je gedachten en gevoelens eens op, misschien dat dat helpt? Wat mij vaak helpt, is dat ik mijn gevoelens en gedachten hardop zeg met in mijn achterhoofd dat Allah soub7ana wa ta3ala luistert, tegelijkertijd zeg ik er ook bij wat ik nou graag anders zou willen zien of wat ik anders wil ervaren qua gevoel.. (oke nu klink ik echt gek :hihi
En tijdens de soedjoed lucht ik mijn hart ook heel vaak, dat is het beste moment om een du3a te doen.
Die angstgevoelens worden je aangepraat door de shaytaan, hij weet hoe het nu gevoelsmatig met jou is en hij weet dat hij er veel invloed op kan hebben. Als jij met de intentie uit bed stapt om rotho te gaan doen om het Fadjr-gebed te verrichten, zal jou niks overkomen in sha Allah. En alles op zijn tijd, sta op en begin met Bismillah en zeg zoiets als 'in sha Allah ga ik zometeen het Fadjr-gebed verrichten'. Herhaal de hele tijd Quraanverzen in je hoofd en houdt het doel voor ogen. Ik kan je garanderen dat je een heel mooi gevoel gaat ervaren in je hart. En je kunt het zeker!
Ro9aya is een mooie eerste stap in sha Allah.
Het is ook heel moeilijk trico en het heeft tijd nodig, juist omdat je het van zo dichtbij hebt meegemaakt. Geef het tijd, erken je gevoelens en herinner je nicht in je ad3iyaat.
Trico, vind het zo erg voor je