Advertentie: bereik met Marokko.nl vrijwel alle Marokkaanse jongeren

Marokko Community > Yasmina > [G&V] Gezondheid & voeding > wie heeft er ook bloedarmoede?!
PDA

Bekijk originele versie : wie heeft er ook bloedarmoede?!


Pagina's : [1] 2 3 4
ladymar0c_
18-08-2009, 13:32


wat kun je er tegen aan doen?:o
oujdia89
18-08-2009, 14:03
Veel ijzerrijk voeding binnen krijgen zoals vlees (m.n. lever) le3des.. Je kan ook ijzertabletten gebruiken.. (bijwerking; zwarte ontlasting)
ladymar0c_
18-08-2009, 14:23
Veel ijzerrijk voeding binnen krijgen zoals vlees (m.n. lever) le3des.. Je kan ook ijzertabletten gebruiken.. (bijwerking; zwarte ontlasting) Maar weet je wat het is. ik lus geen vlees. le3des heb ik net gegeten, helpt ook niet echt. heb jij het ook?
Nadya18
18-08-2009, 23:08
Ijzer eten.
Mrs_Ramsay
18-08-2009, 23:12


bloedarmoede heb je niet zomaar, misschien is er iets anders aan de hand. heb je misschien nog andere klachten?
oujdia89
19-08-2009, 00:37
Maar weet je wat het is. ik lus geen vlees. le3des heb ik net gegeten, helpt ook niet echt. heb jij het ook? Ik heb het gehad, samen met de ziekte van pfeifer:jammer: Is het gediagnosticeerd dat je bloedarmoede hebt? Heb je dus bloed laten testen? Want als ze dat hebben gedaan krijg je een recept mee voor ijzertabletten. En le3des is heel erg goed. Je merkt ook niet direct dat je hb-gehalte in een keer stijgt. Dat gaat geleidelijk. Voedsel waar ijzer in zit; vlees, gevogelte, eigeel, graanproducten, bonen en peulvruchten, donkergroene groente en gedroogde vruchten. Ijzer wordt het beste opgenomen als hierna voeding met vitamine c wordt gegeten of gedronken zoals; fruit (sinasappel, citroen), groene groente en tomaten. Koffie thee en melkproducten vertragen de opname van ijzer uit het voedsel. Bron: http://www.medicinfo.nl/d_2506
sunamila
19-08-2009, 10:10
ik heb het ook,ik voel me echt zwak,en nu ben ik ongesteld,echt nog meer bloed verlies,wil gwn neervallen
sunamila
19-08-2009, 10:11
ik heb last van men spieren enso,voelt krachteloos aan,en jij?ik eet ook linzen,vlees niet echt,,vis ook,kiwi's zijn ook goed ,denk ik
Mayday09
19-08-2009, 11:02
Appelstroop en rode bieten zijn goed.
VrouwZonderLeve
20-08-2009, 16:32
Je moet eten, vooral tomaten. Dat helpt erg.
ladymar0c_
20-08-2009, 19:37
Je moet eten, vooral tomaten. Dat helpt erg. hoe weet je dat? be je het ook gehad?:o
VrouwZonderLeve
20-08-2009, 19:44
hoe weet je dat? be je het ook gehad?:o nee, me moeder. Die kreeg advies van de dokter om tomaten te eten. Gewoon verse tomaten. Niet koken niet bakken of wat dan ook. Gewoon zo eten.
ladymar0c_
20-08-2009, 19:58
nee, me moeder. Die kreeg advies van de dokter om tomaten te eten. Gewoon verse tomaten. Niet koken niet bakken of wat dan ook. Gewoon zo eten. ooh.. dankjewel voor het advies en beterschap voor je moeder!:o
Dobitta
20-08-2009, 20:37
ikkuh. zorgt ook voor haaruitval :(
samiratjee
20-08-2009, 21:02


ikkuh. zorgt ook voor haaruitval :( Ik heb ook bloedarmoede, ben echt supermoe. Ik kan de hele dag in slaap vallen, slechte concentratie. 'smorgens opstaan is een hel! Ik heb ook haaruitval, ben bleekjes en zwak. Kan niet eens sporten:( Mn ongesteldheid is ook (bijna) helemaal weg hierdoor....Ramadan gaat zwaar worden dit jaar...:traan1:

Pagina's : [1] 2 3 4