Bekijk originele versie : Weet jij alles over botten?
Mijn moeder drinkt elke dag een glas melk, waardoor ze stevige botten houdt. Waar of niet waar?
Test je kennis op www.zorgvoorjeouders.nl
De winnaar wordt over 3 dagen bekend gemaakt!
Doe mee en maak kans op een prijs.
Waar blijven alle kenners?
En wie drinkt hier ook veel melk om stevige botten te krijgen/houden?
Groetjes,
Soumaya.
ghazalla
01-04-2009, 20:29
Ik drink nooit melk.Maar denk wel dat het waar is.
RabiaTetouan
04-04-2009, 15:02
waarrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
amazigh_yasmine
13-04-2009, 17:46
elke s'morgens anders ben ik niet wakker,
gekke_mama
16-04-2009, 16:54
jnoge kinderen en ouderen ouder dan 50 jaar hebben ook vit.D nodig voor opname van calcium... je kunt ook beter halfvolle melk drinken bevat niet zoveel vet....en veel groenten en vlees eten...
ben ik geslaagd?
tatoooti
17-04-2009, 21:23
niet alleen melk maakt je botten sterk maar ook lange wandelingen
RabiaTetouan
18-04-2009, 12:31
En de zon niet te vergeten! is ook goed voor je botten.
gekke_mama
19-04-2009, 16:30
En de zon niet te vergeten! is ook goed voor je botten.
+ gelijk aan vit D
hakima88
26-04-2009, 18:25
1 glas melk per dag is zeker NIET voldoende. Men moet 3-4 posies nemen, bijv. melk, karnamelk, Yoghurt, kaas etc. en de zon is idd ook belangrijk. Maar als je moeder een hoofddoek draagt en lange kleding etc. en bijna nooit echt in de zon ligt, dat kan ze beter vitamine D innemen.
Bewegen is ook belangrijk, wandelen ofzo!
Groetjess
hakima88
03-05-2009, 20:04
ff uppe!
Zuivelproducten maken tot je 30e wat uit wbd botten. Daarna niet meer, tenzij je nog borstvoeding geeft.
©2000-2012 Marokko.nl Virtual Community's - La maison du Maroc. Powered by Marokko Media.