Een halve kilo PER DAG afvallen ZONDER te sporten!!! [Archief]

Advertentie: bereik met Marokko.nl vrijwel alle Marokkaanse jongeren

Bekijk originele versie : Een halve kilo PER DAG afvallen ZONDER te sporten!!!

Pagina's : [1] 2 3

Violet

30-03-2009, 14:37

[ Hallo mensjes, Ik ben 1.71 en woog een maandje terug 65 kilo. Daarna ben ik door omstandigheden in het ziekenhuis belandt, waardoor ik ook nog eens 6 weken plat op bed moest revalideren. Tja vrouwen + verveling= Chocola!! Dit is echt de enige reden waarom ik zoveel aankom in een korte tijd. In het ziekenhuis was ik 2 kilo afgevallen. Toen ik thuis kwam, is het gauw genoeg weer eraan gaan zitten. Ik besefte dat als ik zo door ga, de 70 makkelijk haal. Dit was natuurlijk niet wat ik wilde. Ik heb hier op M.nl gelezen dat veel mensen aan de Cambridge dieet doen. Waarom 50 euro p/w betalen als het ook voor 17 euro kan? En je ook nog eens normaal mag eten in de avond? Ik begon die shakes van de Etos te drinken. 2 maal daags, in de ochtend en middag en s’avonds at ik een lichte maaltijd. En je mag 3 tussendoortjes, dit heb ik heb vervangen door snack a jacks te eten of fruit. EN minimaal 2 liter water per dag! Ik ben letterlijk een halve kilo per dag kwijt geraakt, heb me elke ochtend gewogen! En dit zonder beweging, wat ik wel heel graag wil, maar het er helaas nog niet in zit voor mij. Ik loop alleen een beetje door het huis. Maar ik raad het wel aan! Ik hoop dat jullie hier wat aan hebben, ik ben er in ieder geval trots op en wilde het graag met jullie delen!:D Gr. V. ]

Violet

30-03-2009, 16:37

Netjes! Het belangrijkste is gewoon om lichte maaltijden te eten, veel water te drinken en als het kan BEWEGEN! Ga zo door en Insha Allah haal je je streefgewicht! Dat klopt, dat deed ik nooit hiervoor. Ik kon makkelijk 2 borden leeg eten.. en dan had ik na een uur weer trek:maf: .. Moet lukken inshaAllah, het zijn er nog maar 2 kilotjes.. :D

..Rachida..

30-03-2009, 18:24

super!!! :banana:

Mollie

30-03-2009, 18:30

welke shakes heb je van etos

Ihsane_

30-03-2009, 20:35

Ik ben altijd bang dat dat soort shakes ranzig zijn. Niet alleen dat, wat als de kilo's er weer aanvliegen als je ermee stopt.

sgatjuh

30-03-2009, 20:40

Welke shakes van Etos zijn het Meid?

nadaatje

30-03-2009, 21:19

ja vetel welke shakes zijn het

niama

30-03-2009, 21:50

dus dat... welke shakes!!! wel met ons delen he!

Violet

31-03-2009, 16:15

Sorry girls! Er is maar één bij de etos, WeightCare heet het. Ik dacht ook dat ze vies zouden zijn.. Maar ik moet je eerlijk zeggen dat het echt heeeerlijk is. Ik heb alleen Banaan geproefd, weet niet precies hoe die andere smaken maar het zal ook wel lekker zijn.. Probeer het zou k zeggen..

Violet

31-03-2009, 16:17

humm ze wil niet dat we dun worden whahahaha :hihi: Anders zou ik het niet delen met jullie ;):D

Al3ayla_

31-03-2009, 16:17

Je kan het ook bij de Tuinen kopen, ze hebben nu 25% korting op het hele assortiment.

Violet

31-03-2009, 16:20

Je kan het ook bij de Tuinen kopen, ze hebben nu 25% korting op het hele assortiment. Kijk aan, nog beter ;)

niama

31-03-2009, 16:20

dankuwel!!!

Al3ayla_

31-03-2009, 16:22

Kijk aan, nog beter ;) Ik ben er gisteren ook mee begonnen! :goedzo:

Violet

31-03-2009, 16:31

Ik ben er gisteren ook mee begonnen! :goedzo: Ik hoop inshaAllah dat je je streefgewicht zult halen.. Hoeveel wil je kwijt en wat wil je uiteindelijk op de weegschaal zien staan..??

Pagina's : [1] 2 3