saidaaatje
06-07-2007, 15:48
Citaat door liefje_20:
tog ben ik benieuwd wat jou eetverslagen zijn, en hoe jij op gewicht blijft
Ontbijt is verschillend. Soms kwark en fruit erbij, soms cornflakes, soms muesli, soms krackers, soms brood, soms beschuitjes. Ik eet totdat ik een voel gevoel heb.
Tussendoortjes bestaan bij mij uit fruit, ontbijtkoek, liga's mueslirepen etc. Of optimel.
Lunch hangt er ook vanaf heel divers...soms salade met een broodje...of soep of gewoon boterhammen
Avondeten is ook verschillend..probeer zo gezond mogelijk.
Ik drink veel water en sport veel...hierdoor blijf ik op gewicht.
Ik snoep ook gewoon zo nu en dan.